Yoga de la Risa Barcelona

Descubre el poder de la Risa con nuestros talleres y formaciones de líderes de Yoga de Risa

"El Yoga de la Risa va más allá de tan solo risas. Con la práctica regular uno puede desarrollar una actitud mental positiva"

- Doctor Madan Kataria

¿Qué es el Yoga de la Risa?

El Yoga de la Risa es un método de risoterapia desarrollado por el médico hindú Madan Kataria. El Doctor Kataria después de analizar múltiples estudios que avalaban los grandes beneficios de la risa, y de demostrar que la risa ejercitada tienes los mismos beneficios que la risa genuina, creo este método que permite mediante ejercicios y dinámicas provocar risas ejercitadas que nos acaban llevando a encontrar la risa genuina.

La risa ya no depende de chistes o actuaciones cómicas sino que aprendemos a practicarla y podemos disfrutar de todos sus beneficios.

DESCUBRE

Formación Líderes de Yoga de la Risa y Talleres

Líderes de Yoga de la Risa

La Formación para Líderes del Yoga de la Risa está diseñada para profundizar en los conocimientos de esta disciplina, para prepararte y certificarte como Líder/Monitor.

Al alcanzar el grado de Líder/Monitor, te convertirás en un experto en el arte de reír y tendrás la oportunidad de obtener una nueva profesión expandiendo la risa.

Si deseas formarte, solicita información de nuestras próximas fechas para Barcelona, Madrid, y Bilbao, en nuestro formulario de contacto

Compartiendo Risas

Lo más bonito de nuestra labor es que disfrutamos con la risa, disfrutamos con lo que hacemos y disfrutamos sabiendo que ayudamos a las personas a descubrir su risa interior más genuina y a mejorar su bienestar.

La risa es una herramienta potente para sentirse mejor, físicamente y emocionalmente.

Sesiones de Yoga de la Risa

Confeccionamos talleres para todo tipo de grupos, edades y colectivos.

Dentro de las distintas dinámicas y ejercicios, preparamos una sesión a medida de las características de cada grupo.

Desde sesiones para actividades de Teambuilding para empresas, eventos y celebraciones o sesiones para grupos con necesidades especiales.

Nuestros talleres y sesiones son una oportunidad de disfrutar de una actividad diferente en eventos y celebraciones como aniversarios, cumpleaños o despedidas de soltera

RISAS para todos

Talleres para empresas

Una actividad idónea para eventos de TeamBuilding, cohesión grupal, motivación de equipos o simplemente para realizar una dinámica de grupo que permita pasar un rato agradable más allá de las relaciones profesionales.

Talleres para niños

Confeccionamos sesiones a medida para que los niñ@s disfruten de la risa como una actividad 100% lúdica, divertida y llena de juegos.

Hemos desarrollado un programa pensando en los más pequeños para cumpleaños, actividades escolares, colonias o campamentos.

Risas para mayores

Porque todo el mundo puede reír. No importa la edad ni las posibles limitaciones físicas.

Nuestros talleres para gente mayor, tercera edad, centros geriátricos y residencias son una manera divertida y eficaz de ayudar a nuestros mayores a mantener el optimismo y la alegría.

Talleres para eventos

Estos talleres son una oportunidad única de realizar una actividad diferente en todo tipo de eventos o celebraciones como aniversarios, cumpleaños, despedidas de soltera o ocasiones especiales.

Formando a nuevos monitores en Yoga de la Risa

Soy Alicia Caso, Maestra certificada internacional de Líderes de Yoga de la Risa también Facilitadora de Risoterapia integrativa, Coaching Lúdico y Laughter Wellness.

Desde 2012 me dedico exclusivamente a difundir la risa y a dar a conocer las bondades y beneficios para la salud de la Risa, lo que me llevó a conseguir hace unos años el título de embajadora del Yoga de la Risa por parte del su creador, Madan Kataria.

Realizo las formaciones certificadas para los nuevos/nuevas monitores y monitoras de Yoga de la Risa divulgando esta preciosa actividad y ayudando a centenares de personas a mejorar su bienestar personal.

Mi equipo de Monitores

A lo largo de todos este tiempo han pasado por mis formaciones decenas de nuevos monitores y monitoras que son, sin duda, la mejor recompensa a mi labor de seguir compartiendo risas por el mundo.